Foto: Privat
Hest i terapi

Tones historie: – I stallen oppdaget jeg at jeg var en ressurs

I mange år følte Tone Andersen Jensen at samfunnet hadde avskrevet henne. Så kom hestene inn i livet hennes. I stallen fant hun ikke bare et sted å høre til – hun oppdaget at erfaringene hun bar på kunne ha verdi for andre.

 

Dette er en gjesteartikkel skrevet av Dyreassisterte Tjenester, først publisert på dyreassistertetjenester.no.

Det finnes en stor forskjell på å ha et sted å være og et sted der noen faktisk venter på deg. For Tone Andersen Jensen ble den forskjellen en stall.

– Jeg hadde noe å gå til. Noen å si god morgen til. Noen som så meg, sier hun.

I dag tilbringer Tone store deler av uken blant mennesker og dyr hos Firbeint Terapi. Hun er med på det daglige stellet, møter deltakere og bidrar til å utvikle terapisenteret videre. Hun omtaler seg selv som Helles «nestkommanderende».

Slik har det ikke alltid vært.

For elleve år siden ble Tone ufør. Hun beskriver tiden etterpå som en tilværelse der hun gradvis mistet følelsen av å ha en plass i samfunnet.

– Jeg følte at jeg ble avskrevet. At jeg kun var en byrde. Jeg hadde ingenting å gå til, og gikk derfor bare hjemme med min verste fiende: mitt eget hode.

Å bli fortalt hvem du er

Historien begynte flere år tidligere. Tone hadde fått diagnosen bipolar lidelse og ble etter hvert uføretrygdet. Hun opplevde å få beskjed om at hun var for ustabil til å fungere i arbeidslivet. Å bli definert som en som ikke kunne bidra, satte dype spor.

Diagnosen skulle senere vise seg å være feil. Etter en ny vurdering fikk Tone vite at hun hadde ADHD. Riktig diagnose og behandling åpnet nye muligheter, men kunne ikke viske ut årene som allerede hadde gått – eller erfaringen av å føle seg satt på sidelinjen.

Hun beskriver flere av disse årene som en tid der hun eksisterte mer enn hun levde. Så kom pandemien. Og hestene.

Et sted der hun fikk begynne i sitt eget tempo

Tone hadde kjent Helle fra Firbeint Terapi siden barndommen. De hadde vært naboer, men det var først mange år senere at kontakten skulle få en helt ny betydning.

Det begynte egentlig med en chihuahua. Tone ønsket å utdanne hunden sin Ingvald til besøkshund og tok kontakt med Firbeint Terapi. Ingvald ble etter hvert ferdig utdannet og begynte å arbeide på sykehjem.

Så stengte pandemien samfunnet ned. Oppdragene forsvant, og Tone ble igjen gående hjemme, isolert fra mennesker og aktiviteter. På samme tid hadde Helle fått terapihester. Hun spurte Tone om hun ville komme og hjelpe til med dem. Det skulle vise seg å bli et vendepunkt.

– Jeg likte samholdet med hestene. Men viktigst av alt var at jeg hadde noe å gå til. Noen å si god morgen til, noen som så meg.

Foto: Privat

I stallen fikk Tone tid. Tid til å observere. Til å lære. Til å bygge relasjoner til hestene. Til å prøve og feile uten at noen på forhånd hadde bestemt hva hun burde mestre.

– Jeg fikk lære om hestene i mitt eget tempo og på min egen måte.

Det som kan høres lite ut – å møte opp, stelle en hest, bli forventet neste morgen – ble betydningsfullt. For her handlet det ikke først og fremst om hva Tone ikke kunne. Det handlet om hva hun kunne få til.

– Jeg har lært at jeg er sykt glad i å jobbe

Etter hvert skjedde det noe med bildet Tone hadde av seg selv. Hun hadde lenge opplevd seg selv som lat. Som en som ikke fikk til det andre mennesker klarte. Som en som aldri helt passet inn. Stallen fortalte henne en annen historie.

– Jeg har lært at jeg er sykt glad i å jobbe, sier hun, og ler av kontrasten.

– Jeg har aldri vært et sted hvor jeg har følt at jeg har hørt til. Jeg har alltid følt meg lat og at jeg aldri er god nok. I stallen får jeg være meg selv og blir satt pris på for den jeg er. 

Og gradvis ble det tydelig at Tone hadde med seg noe som ikke kunne læres gjennom en lærebok. 

Hun visste hvordan det kunne oppleves å streve. Hun visste hvordan det var å føle seg utenfor. Hun visste hvordan det var når andre mennesker definerte grensene dine før du selv hadde fått forsøke.

Den erfaringen kunne hun bruke i møte med deltakerne som kom til stallen.

– Jeg kan bruke erfaringene og kompetansen min, ikke bare med hestene, men også med deltakerne.

Det som tidligere hadde vært en historie om begrensninger, ble også en kompetanse.

Foto: Privat

Når brukeren blir en del av fagkunnskapen

Tones historie peker mot et spørsmål som er viktig langt utover én stall: Hvem får definere hva som virker?

Innen dyreassisterte tiltak trenger vi forskning, fagkompetanse, kvalitet og gode metoder. Men skal vi forstå hva et tiltak faktisk betyr i et menneskes liv, trenger vi også kunnskapen til dem som mottar tilbudene.

Brukerperspektivet handler om mer enn å spørre om noen er fornøyde. Det handler om å være nysgjerrig på hva som skaper endring.

For Tone var ikke hestene en mirakelkur. Det var heller ikke én bestemt øvelse som forandret livet hennes. Det var relasjonene. Forventningene. Oppgavene. Muligheten til å lære i eget tempo. Opplevelsen av at noen regnet med henne. Og kanskje aller viktigst: Å få være en ressurs, ikke bare en mottaker av hjelp.

Det er kunnskap som kan være vanskelig å få øye på dersom vi bare betrakter et tiltak utenfra.

Hestene har betydd alt

Tone trenger ikke lang tid på å svare på hva hestene har betydd for henne: De har betydd alt. Hun har mann og barn, men forteller at hun tidligere aldri hadde hatt en interesse som bare var hennes. Noe hun selv brant for. Det fant hun hos hestene.

– De løfter meg opp når jeg har det tungt. De gir meg så mye glede i hverdagen. Og jeg kan bruke relasjonen min til hestene til å hjelpe andre mennesker med ulike utfordringer.

I dag eier hun selv hester og bruker store deler av uken i stallen. Hun deltar i den daglige driften, arbeider sammen med deltakerne og er med på å forme veien videre for Firbeint Terapi.

Hun gikk fra å oppleve seg avskrevet fra arbeidslivet til å være en person andre mennesker og dyr er avhengige av. Men kanskje er det nettopp derfor historien hennes ikke bare bør fortelles som en solskinnshistorie om hva hester kan gjøre for mennesker.

Den handler også om hva som kan skje når vi endrer spørsmålet fra: «Hva er galt med deg?» til: «Hva trenger du for å få brukt det som finnes i deg?».

Tone skal fortelle sin historie på Dyreassisterte Tiltak Konferansen 7-8. november 2026 i Moss – om hvordan hun gikk fra å være ufør og oppleve seg som en byrde, til å finne tilhørighet, ansvar og en ny rolle gjennom samspill med dyr.

Denne artikkelen handler om:

Laddar...
Tack för att du väljer att uppgradera ditt konto till Everysport Plus (ditt nya pris blir 99kr/mån). Klicka på knappen nedan för att genomföra köpet.
Visa köpvillkor
Gå vidare Stäng
×

1. VILLKORENS TILLÄMPLIGHET

För att få tillgång till plus-tjänsten måste du ingå ett avtal med ESMG genom att registrera dig och betala prenumerationsavgiften.

2. PLUS-TJÄNSTENS INNEHÅLL

ESMG förnyar och förbättrar plus-tjänsten fortlöpande, vilket innebär att vi utan föregående meddelande kan komma att lägga till, förändra och ta bort innehåll och funktioner. ESMG reserverar sig för eventuella skrivfel på någon av våra sajter där det lämnas uppgifter om någon av våra plus-tjänster.

3. PRENUMERATION

Aktivering av plus-tjänsten

Ditt abonnemang startas när du fyller i registreringsformuläret och betalar avgiften för plus-tjänsten. Detta gör att du får tillgång till plus-tjänsten under tiden din prenumeration löper. I det fall ingen prenumerationsavgift utgår för den inledande perioden (som definieras vid din registrering) startas plus-tjänsten när du fyller i registreringsformuläret och registrerar ett betalningsalternativ.

Bekräftelse

Efter att du registrerat dig och betalat avgiften för plus-tjänsten så skickas en bekräftelse till dig via den e-postadress som du har uppgett vid registreringen. Bekräftelsen innehåller villkoren för din prenumeration. De uppgifter som du har angett vid registreringen kommer finnas på ditt konto. Vi ber dig kontrollera att dessa uppgifter stämmer. Om någon uppgift inte är korrekt ska du ändra dessa via ditt konto. Du ansvarar för att kontaktuppgifterna är korrekta.

Åldersgräns

För att teckna upp dig för plus-tjänsten måste du vara minst 18 år. Är du under 18 år krävs förälder eller annan förmyndares godkännande för att du ska få registrera dig och använda plus-tjänsten. Genom att registrera dig och betala avgiften intygar du samtidigt att du har inhämtat ett sådant godkännande från förälder eller annan förmyndare. Du anses alltid försäkra riktigheten av sådana uppgifter som du lämnar om dig själv.

Prenumerationens löptid och uppsägning

Din prenumeration kan antingen vara en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration. Det framgår vid din beställning och registrering för plus-tjänsten om din prenumeration är en tillsvidareprenumeration eller om den är tidsbestämd.

En tillsvidareprenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten för en viss tidsperiod (vanligen en (1) månad), vilken förlängs med samma period om du själv inte säger upp prenumerationen innan periodens upphörande. Om du inte vill att din tillsvidareprenumeration förlängs, måste du alltså säga upp prenumerationen 48 timmar innan den aktuella tidsperioden löper ut. Uppsägning kan ske på Min Sida under respektive sajt som du är inloggad på.

En tidsbestämd prenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten under den angivna tidsperioden och att prenumerationen därefter upphör per automatik. En tidsbestämd prenumeration kan inte sägas upp i förtid.

ESMG äger rätt att säga upp din prenumeration, oavsett om det är en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration, med trettio (30) dagars varsel. ESMG har även rätt att omedelbart säga upp eller frysa din prenumeration om ESMG misstänker att du bryter mot dessa Villkor.

Avgift för plus-tjänsten

Prenumerationsavgiften för plus-tjänsten utgörs av en vanligen månatlig avgift och betalas alltid i förskott. Om avgiften är annan än en månatlig framgår vid registrering. Aktuell avgift framgår även din vid din registrering. Avgiften som anges inkluderar moms.

ESMG förbehåller sig rätten att ändra avgiften för plus-tjänsten vid tillsvidareprenumerationer. Den ändrade avgiften gäller då från och med nästkommande period, förutsatt att du inte sagt upp din prenumeration innan perioden löpt ut. En tidsbestämd prenumeration påverkas inte av en eventuell prisändring under den avtalade bindningstiden.

4. BETALNINGSALTERNATIV

Klarna Payments

Som betalningslösning använder ESMG Klarna Payments. Klarna Payments presenterar viss information för dig så snart du är identifierad. Vilken information du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Någon kreditupplysning tas aldrig direkt i Klarna Payments utan vid behov beroende på det betalningsalternativ du har valt. Kreditupplysningar som tas av Klarna påverkar inte din kreditvärdighet och kan inte ses av andra som begär kreditupplysning om dig, till exempel banker. Sedan du har identifierats uppvisar Klarna Payments vilka alternativ som är tillgängliga för just dig. Faktura är förvalt som betalningsalternativ men du kan givetvis fritt välja något av de andra alternativen såsom direktbetalning via bank eller betalning med kort. Vilka alternativ du erbjuds kan växla från tid till annan. Du kan själv välja om du vill skydda din användning av Klarna Payments med en PIN-kod. För information om din betalning kontakta Klarna via https://www.klarna.com/se/kundservice/.

5. ANVÄNDNING AV PLUS-TJÄNSTEN

Plus-tjänsten får endast användas för privat, icke-kommersiellt bruk. Din prenumeration är personlig och dina rättigheter enligt dessa Villkor får inte överlåtas till någon annan. Du ska förvara dina användaruppgifter till ditt konto säkert och oåtkomliga för andra personer. Om du har skäl att misstänka att någon obehörig har tagit del av dina användaruppgifter ska du snarast underrätta ESMG om detta. Du ansvarar själv för skada som orsakas genom att någon obehörig har använt dina uppgifter.

Du får inte heller använda plus-tjänsten så att ESMG eller annan drabbas av olägenhet eller skada. Notera särskilt vad som gäller om rättigheterna till plus-tjänstens innehåll under punkt 6 nedan.

6. IMMATERIELLA RÄTTIGHETER

Allt innehåll som tillhandahålls genom plus-tjänsten, såsom texter, stillbilder och rörliga bilder, grafik, teckningar och datakoder, skyddas av lagen om upphovsrätt (1960:729) och rättigheterna därtill innehas av ESMG eller dess licensgivare. ESMGs varumärken och kännetecken är skyddade av varumärkesrättslig lagstiftning. Att du skapar ett konto och använder plus-tjänsten ger dig ingen rätt att mångfaldiga, kopiera, överlåta, upplåta, överföra eller i annan form utnyttja sådant innehåll som förekommer i plus-tjänsten och ej heller att använda att ESMGs varumärken och kännetecken.

7. BEHANDLING AV PERSONUPPGIFTER

ESMG behandlar dina personuppgifter i enlighet vår personuppgiftspolicy som finns tillgänglig på https://www.esmg.se/personuppgifter/

8. COOKIES

ESMG använder sig av cookies för att ge dig en bättre upplevelse på ESMGs plattformar. Läs mer här: https://www.esmg.se/cookiepolicy/

9. TEKNISKA FÖRUTSÄTTNINGAR

Din tillgång till plus-tjänsten är vid var tid beroende av att du innehar erforderlig hårdvara och mjukvaror, såsom program för webbläsare och e-post, samt abonnemang för Internetanslutning. ESMG åtar sig inget ansvar för din tillgång till hårdvara och mjukvaror och inte heller för funktionaliteten i dessa eller förekommande kostnader som tredje parter, såsom internet- eller mobiltelefonoperatörer, kan betinga sig av dig i anledning av din användning av plus-tjänsten. Plus-tjänsten stöds av de senaste operativsystemen.

10. ANSVARSBEGRÄNSNING

ESMG kan inte hållas ansvarig för plus-tjänstens funktion, tillgänglighet, kvalitet, användbarhet eller säkerhet. Denna ansvarsbegränsning omfattar varje skada, direkt eller indirekt, som kan hänföras till användningen, eller hinder att använda, plus-tjänsten och dess innehåll. ESMG kan inte heller hållas ansvarig för tredje parters innehåll eller information som du kan ha fått del av genom användning av plus-tjänsten.

ESMG har rätt att tillfälligt stänga plus-tjänsten för att genomföra systemunderhåll, uppgradering eller för att vidta andra tekniska åtgärder. ESMG ska, i möjligaste mån, utföra dessa åtgärder med så små störningar som möjligt för dig. ESMG ansvarar inte för skada eller förlust som du kan anse dig lida av på grund av plus-tjänstens begränsningar i tillgång enligt ovan.

11. LÄNKAR

Plus-tjänsten kan innehålla länkar till andra webbplatser som kontrolleras av tredje part. ESMG ansvarar inte för innehåll och överföringar från sådana länkade webbplatser.

12. VILLKORSÄNDRING

ESMG har rätt att ändra dessa Villkor. En villkorsändring träder i kraft tidigast trettio (30) dagar efter det att ändrade villkor har meddelats dig via den e-postadress som du har uppgett vid registrering för plus-tjänsten. Om du inte godtar villkorsändringen kan du inom ovan nämnda 30-dagarsfrist säga upp din prenumeration. En uppsägning kan göras via e-post till kundtjanst@esmg.se. Om du inte sagt upp din prenumeration eller om du använder plus-tjänsten efter det att de nya villkoren trätt i kraft, innebär detta att du anses ha accepterat de nya ändrade villkoren.

13. ÅNGERRÄTT

Om du tecknar en prenumeration som privatperson, har du rätt att ångra ditt köp. Om du vill utnyttja din ångerrätt, måste du meddela oss inom 14 dagar från din beställning av plus-tjänsten. Du kan meddela oss genom att kontakta ESMGs kundtjänst via kundtjanst@esmg.se. På Konsumentverkets hemsida (www.konsumentverket.se) finns en blankett som du kan använda dig av för att utnyttja din ångerrätt.

Om prenumerationen redan är betald vid utövande av ångerrätten kommer vi att återbetala prenumerationsavgiften. Eftersom betalning för plus-tjänsten sker via Klarna Payments, så återbetalas avgiften via Klarna.

14. MEDDELANDEN

Du accepterar att ESMG kan komma att kontakta dig genom den e-postadress du angett vid din registrering, i syfte att informera dig om villkorsändringar eller andra meddelanden hänförliga till din prenumeration eller till plus-jänsten.

Vi använder även din e-post för att skicka dig meddelanden som avser direktmarknadsföring, såsom nyhetsbrev, information och erbjudanden om ESMGs olika tjänster och varumärken. Om du inte vill ta del av dessa meddelanden kan du avanmäla dig antingen genom att använda länken för avanmälan längst ned i mejlet eller genom att ändra kontoinställningar på Min Sida.

15. TILLÄMPLIG LAG OCH TVISTELÖSNING

Dessa Villkor ska tolkas och tillämpas i enlighet med svensk lag. Eventuell tvist ska avgöras av svensk allmän domstol, med Stockholms tingsrätt som första instans. Tvist kan också prövas av Allmänna reklamationsnämnden, vars beslut är en rekommendation till parterna om hur tvisten bör lösas.

16. KONTAKTUPPGIFTER

Du är alltid välkommen att kontakta ESMG via kundtjanst@esmg.se

Ange din värdekod:

Lös in värdekod Stäng