Hest

Dressurridning

Enhver tilhenger av klassisk ridning og klassiske treningsprinsipper vil finne seg igjen i Louise Nathorsts bok Dressurridning. Boken er en lettlest A-Å-guide og lærebok som presenterer et enkelt, systematisk program om valg og trening av den moderne dressurhesten fra føll til Grand Prix.

Det er også et noe ”tidsriktig” verk med undertoner fra dagens lære om anvendelse av ”hestepsykologi” og studie av hesten som dyreart, dens atferd og instinkter under utarbeidelse av et treningsprogram. Nathorst diskuterer egenskapene til en god dressurhest, valg av unghest og kriteriene hun benytter når hun skal velge ut et godt prospekt, og gir et grovt tidsperspektiv og ”ideal utviklingsskjema” over treningen av unghesten når hun rider den inn ved 3-4 årsalderen inntil den blir en ferdig utdannet dressurhest som er kapabel nok til å starte Grand Prix.

Det finnes kapitler om dressurhestens utstyr, longering og hvordan dette kan være en effektiv måte å lære unghesten de grunnleggende signaler, samt gir et bilde av hvordan hesten ser ut og beveger seg som en ikke får når en rir. Rytteren er halvparten av laget, og selv om boken først og fremst er en bok om treningen og utviklingen av den moderne dressurhesten, benytter Nathorst allikevel et helt kapittel om sits og påvirkning for å diskutere rytterens rolle i samarbeidet. Hun understreker viktigheten av en god sits, spesielt til dressurridning, og selv om bruk av hånd er annerledes i klassisk og westernridning vil hennes informasjon om vekt som hjelper også være av interesse til westernryttere.

 

Treningsplanlegging

Kvaliteten på dressurhestens gangarter har enorm betydning for en konkurransehest, og disse blir grundig diskutert i et eget kapittel. Nathorst diskuterer treningsplanlegging over et år og gir konkrete forslag for ukeplan både for treningsuker og konkurranseuker.

Det finnes egne kapitler om volter og serpentiner, halvparader, holdt, galoppfatning, kontragalopp, økninger i trav og galopp, sjenkelvikning og mer avanserte sideveisbevegelser for å så avslutte i en seksjon for avansert dressur. Her blir det tatt opp changementer, tempis, bakdelsvendinger, piruett, rygging, tømmekjøring og arbeid for hånd (nyttig som komplement til ridning for å lære hesten samling og bygge opp muskler uten at hesten trenger å bære rytterens vekt. Mange hester blir først trent opp til avanserte bevegelser slik som piaff). Piaff, passage og overganger kommer sist ettersom hesten nå er veltrent og fysisk sterk nok til å gå i den høye graden samling som kreves for å kunne utføre slike avanserte øvelser.

 

Helhetsperspektivet

Det er i kapittelet med den noe tamme tittelen Utdanningsstige at forfatteren presenterer den ekte dynamitten, og leseren får helhetsperspektivet - for å ikke nevne hele poenget med dressurtreningen. Hjertet med all trening av hest i menneskets tjeneste, den røde tråden som forener alle disiplinene kan oppsummeres i et nøtteskall: styrke, balanse, elastisitet og mykhet i kroppen, rettstilling, aksept av bittet, bydning, bakbeinsengasjement, letthet, samling. Der har man idealensom dressurhesten, reininghesten, spranghesten, kjørehesten – enhver ridehest har til felles som mål i trening og som alle trenere strever med.

 

”Gjennom systematisk trening skal hesten bli så sterk, elastisk og myk i kroppen at den hele tiden kan gå i balanse under rytteren. Balansen hos hesten forbedres stadig, noe som igjen fører til en større grad av samling. Styrken i bakparten og dennes evne til å bære vekt, avlaster framparten. Det gjør at hestens bevegelser blir mer spenstige og frie, og at den beveger seg lett og ledig...

...for å oppnå dette kreves det at hesten er energisk med bakbeina, noe som kommer gjennom bydningen som skal være til stede når hesten er i bevegelse og når den er stille. Rytteren må ta vare på bydningen. Den skal fanges opp for å oppnå likevekt og senere samling.

 

Dette er meget bra og nyttig kapittel og prinsippene hun legger frem der gjelder for all ridning, uansett gren.

 

Gi konkrete treningstips

Informasjonen i boken er tydelig presentert i lettleste blokker av tekst med mange overskrifter, bilder og diagrammer. Hver øvelse blir analysert og Nathorst viser hvordan den skal rides, forklarer dens nytte og rolle som byggekloss i den videre utdanning av hesten på veien mot mer avanserte bevegelser.

Hun gir konkrete treningstips, og beskriver vanlige feil og hvordan disse skal rettes opp (”troubleshooting”). En behøver imidlertid ikke være konkurranserytter for å ha nytte av informasjonen som står der. Flere og flere begynner å se nytte av ”cross-training” mellom disiplinene innen de ulike grener ridesport og kjøring for å få til en bedre ride- eller kjørehest. Ikke alle trenger å gå det fulle programmet for å ha nytte av treningen, men om de bruker noen av de mest grunnleggende prinsipper i klassisk dressur i deres treningsprogram vil de få tilbake for innsatsen flere ganger i en sterkere, friskere, lydhør ridehest.

For min smak er det ikke enda kommet noen bok om grunnleggende trening av hest og rytter som overgår Colonel Alois Podhajskys store klassiker The Complete Training of Horse and Rider. Louise Nathorsts bok Dressurridning er imidlertid en god og grundig stedfortreder for det norske markedet og er skrevet og presentert på en lettlest, tiltalende måte som dagens lesere lett vil kunne fordøye. Visstnok er den rettet først og fremst mot konkurranserrytteren og hvordan denne skal trene opp en konkurransedyktig moderne dressurhest, men også her dreier det seg om grunnleggende prinsipper innen trening av ridehest som alle vil ha nytte av.

 

Tittel: Dressurridning

Forfatter: Louise Nathorst

Oversatt av Tonje E. Roeim

Utgitt av Landbruksforlaget, 2002

Først utgitt i Sverige under tittelen Dressur med Lussan, Natur och Kultur/LT’s förlag 2001

Innbundet, 4 farger

178 sider. NOK 368,-

ISBN 82-529-2575-8

 

Anmeldt av Jennifer C. Chisholm-Høibråten

Denne artikkelen handler om:

Laddar...
Tack för att du väljer att uppgradera ditt konto till Everysport Plus (ditt nya pris blir 99kr/mån). Klicka på knappen nedan för att genomföra köpet.
Visa köpvillkor
Gå vidare Stäng
×

1. VILLKORENS TILLÄMPLIGHET

För att få tillgång till plus-tjänsten måste du ingå ett avtal med ESMG genom att registrera dig och betala prenumerationsavgiften.

2. PLUS-TJÄNSTENS INNEHÅLL

ESMG förnyar och förbättrar plus-tjänsten fortlöpande, vilket innebär att vi utan föregående meddelande kan komma att lägga till, förändra och ta bort innehåll och funktioner. ESMG reserverar sig för eventuella skrivfel på någon av våra sajter där det lämnas uppgifter om någon av våra plus-tjänster.

3. PRENUMERATION

Aktivering av plus-tjänsten

Ditt abonnemang startas när du fyller i registreringsformuläret och betalar avgiften för plus-tjänsten. Detta gör att du får tillgång till plus-tjänsten under tiden din prenumeration löper. I det fall ingen prenumerationsavgift utgår för den inledande perioden (som definieras vid din registrering) startas plus-tjänsten när du fyller i registreringsformuläret och registrerar ett betalningsalternativ.

Bekräftelse

Efter att du registrerat dig och betalat avgiften för plus-tjänsten så skickas en bekräftelse till dig via den e-postadress som du har uppgett vid registreringen. Bekräftelsen innehåller villkoren för din prenumeration. De uppgifter som du har angett vid registreringen kommer finnas på ditt konto. Vi ber dig kontrollera att dessa uppgifter stämmer. Om någon uppgift inte är korrekt ska du ändra dessa via ditt konto. Du ansvarar för att kontaktuppgifterna är korrekta.

Åldersgräns

För att teckna upp dig för plus-tjänsten måste du vara minst 18 år. Är du under 18 år krävs förälder eller annan förmyndares godkännande för att du ska få registrera dig och använda plus-tjänsten. Genom att registrera dig och betala avgiften intygar du samtidigt att du har inhämtat ett sådant godkännande från förälder eller annan förmyndare. Du anses alltid försäkra riktigheten av sådana uppgifter som du lämnar om dig själv.

Prenumerationens löptid och uppsägning

Din prenumeration kan antingen vara en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration. Det framgår vid din beställning och registrering för plus-tjänsten om din prenumeration är en tillsvidareprenumeration eller om den är tidsbestämd.

En tillsvidareprenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten för en viss tidsperiod (vanligen en (1) månad), vilken förlängs med samma period om du själv inte säger upp prenumerationen innan periodens upphörande. Om du inte vill att din tillsvidareprenumeration förlängs, måste du alltså säga upp prenumerationen 48 timmar innan den aktuella tidsperioden löper ut. Uppsägning kan ske på Min Sida under respektive sajt som du är inloggad på.

En tidsbestämd prenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten under den angivna tidsperioden och att prenumerationen därefter upphör per automatik. En tidsbestämd prenumeration kan inte sägas upp i förtid.

ESMG äger rätt att säga upp din prenumeration, oavsett om det är en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration, med trettio (30) dagars varsel. ESMG har även rätt att omedelbart säga upp eller frysa din prenumeration om ESMG misstänker att du bryter mot dessa Villkor.

Avgift för plus-tjänsten

Prenumerationsavgiften för plus-tjänsten utgörs av en vanligen månatlig avgift och betalas alltid i förskott. Om avgiften är annan än en månatlig framgår vid registrering. Aktuell avgift framgår även din vid din registrering. Avgiften som anges inkluderar moms.

ESMG förbehåller sig rätten att ändra avgiften för plus-tjänsten vid tillsvidareprenumerationer. Den ändrade avgiften gäller då från och med nästkommande period, förutsatt att du inte sagt upp din prenumeration innan perioden löpt ut. En tidsbestämd prenumeration påverkas inte av en eventuell prisändring under den avtalade bindningstiden.

4. BETALNINGSALTERNATIV

Klarna Payments

Som betalningslösning använder ESMG Klarna Payments. Klarna Payments presenterar viss information för dig så snart du är identifierad. Vilken information du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Någon kreditupplysning tas aldrig direkt i Klarna Payments utan vid behov beroende på det betalningsalternativ du har valt. Kreditupplysningar som tas av Klarna påverkar inte din kreditvärdighet och kan inte ses av andra som begär kreditupplysning om dig, till exempel banker. Sedan du har identifierats uppvisar Klarna Payments vilka alternativ som är tillgängliga för just dig. Faktura är förvalt som betalningsalternativ men du kan givetvis fritt välja något av de andra alternativen såsom direktbetalning via bank eller betalning med kort. Vilka alternativ du erbjuds kan växla från tid till annan. Du kan själv välja om du vill skydda din användning av Klarna Payments med en PIN-kod. För information om din betalning kontakta Klarna via https://www.klarna.com/se/kundservice/.

5. ANVÄNDNING AV PLUS-TJÄNSTEN

Plus-tjänsten får endast användas för privat, icke-kommersiellt bruk. Din prenumeration är personlig och dina rättigheter enligt dessa Villkor får inte överlåtas till någon annan. Du ska förvara dina användaruppgifter till ditt konto säkert och oåtkomliga för andra personer. Om du har skäl att misstänka att någon obehörig har tagit del av dina användaruppgifter ska du snarast underrätta ESMG om detta. Du ansvarar själv för skada som orsakas genom att någon obehörig har använt dina uppgifter.

Du får inte heller använda plus-tjänsten så att ESMG eller annan drabbas av olägenhet eller skada. Notera särskilt vad som gäller om rättigheterna till plus-tjänstens innehåll under punkt 6 nedan.

6. IMMATERIELLA RÄTTIGHETER

Allt innehåll som tillhandahålls genom plus-tjänsten, såsom texter, stillbilder och rörliga bilder, grafik, teckningar och datakoder, skyddas av lagen om upphovsrätt (1960:729) och rättigheterna därtill innehas av ESMG eller dess licensgivare. ESMGs varumärken och kännetecken är skyddade av varumärkesrättslig lagstiftning. Att du skapar ett konto och använder plus-tjänsten ger dig ingen rätt att mångfaldiga, kopiera, överlåta, upplåta, överföra eller i annan form utnyttja sådant innehåll som förekommer i plus-tjänsten och ej heller att använda att ESMGs varumärken och kännetecken.

7. BEHANDLING AV PERSONUPPGIFTER

ESMG behandlar dina personuppgifter i enlighet vår personuppgiftspolicy som finns tillgänglig på https://www.esmg.se/personuppgifter/

8. COOKIES

ESMG använder sig av cookies för att ge dig en bättre upplevelse på ESMGs plattformar. Läs mer här: https://www.esmg.se/cookiepolicy/

9. TEKNISKA FÖRUTSÄTTNINGAR

Din tillgång till plus-tjänsten är vid var tid beroende av att du innehar erforderlig hårdvara och mjukvaror, såsom program för webbläsare och e-post, samt abonnemang för Internetanslutning. ESMG åtar sig inget ansvar för din tillgång till hårdvara och mjukvaror och inte heller för funktionaliteten i dessa eller förekommande kostnader som tredje parter, såsom internet- eller mobiltelefonoperatörer, kan betinga sig av dig i anledning av din användning av plus-tjänsten. Plus-tjänsten stöds av de senaste operativsystemen.

10. ANSVARSBEGRÄNSNING

ESMG kan inte hållas ansvarig för plus-tjänstens funktion, tillgänglighet, kvalitet, användbarhet eller säkerhet. Denna ansvarsbegränsning omfattar varje skada, direkt eller indirekt, som kan hänföras till användningen, eller hinder att använda, plus-tjänsten och dess innehåll. ESMG kan inte heller hållas ansvarig för tredje parters innehåll eller information som du kan ha fått del av genom användning av plus-tjänsten.

ESMG har rätt att tillfälligt stänga plus-tjänsten för att genomföra systemunderhåll, uppgradering eller för att vidta andra tekniska åtgärder. ESMG ska, i möjligaste mån, utföra dessa åtgärder med så små störningar som möjligt för dig. ESMG ansvarar inte för skada eller förlust som du kan anse dig lida av på grund av plus-tjänstens begränsningar i tillgång enligt ovan.

11. LÄNKAR

Plus-tjänsten kan innehålla länkar till andra webbplatser som kontrolleras av tredje part. ESMG ansvarar inte för innehåll och överföringar från sådana länkade webbplatser.

12. VILLKORSÄNDRING

ESMG har rätt att ändra dessa Villkor. En villkorsändring träder i kraft tidigast trettio (30) dagar efter det att ändrade villkor har meddelats dig via den e-postadress som du har uppgett vid registrering för plus-tjänsten. Om du inte godtar villkorsändringen kan du inom ovan nämnda 30-dagarsfrist säga upp din prenumeration. En uppsägning kan göras via e-post till kundtjanst@esmg.se. Om du inte sagt upp din prenumeration eller om du använder plus-tjänsten efter det att de nya villkoren trätt i kraft, innebär detta att du anses ha accepterat de nya ändrade villkoren.

13. ÅNGERRÄTT

Om du tecknar en prenumeration som privatperson, har du rätt att ångra ditt köp. Om du vill utnyttja din ångerrätt, måste du meddela oss inom 14 dagar från din beställning av plus-tjänsten. Du kan meddela oss genom att kontakta ESMGs kundtjänst via kundtjanst@esmg.se. På Konsumentverkets hemsida (www.konsumentverket.se) finns en blankett som du kan använda dig av för att utnyttja din ångerrätt.

Om prenumerationen redan är betald vid utövande av ångerrätten kommer vi att återbetala prenumerationsavgiften. Eftersom betalning för plus-tjänsten sker via Klarna Payments, så återbetalas avgiften via Klarna.

14. MEDDELANDEN

Du accepterar att ESMG kan komma att kontakta dig genom den e-postadress du angett vid din registrering, i syfte att informera dig om villkorsändringar eller andra meddelanden hänförliga till din prenumeration eller till plus-jänsten.

Vi använder även din e-post för att skicka dig meddelanden som avser direktmarknadsföring, såsom nyhetsbrev, information och erbjudanden om ESMGs olika tjänster och varumärken. Om du inte vill ta del av dessa meddelanden kan du avanmäla dig antingen genom att använda länken för avanmälan längst ned i mejlet eller genom att ändra kontoinställningar på Min Sida.

15. TILLÄMPLIG LAG OCH TVISTELÖSNING

Dessa Villkor ska tolkas och tillämpas i enlighet med svensk lag. Eventuell tvist ska avgöras av svensk allmän domstol, med Stockholms tingsrätt som första instans. Tvist kan också prövas av Allmänna reklamationsnämnden, vars beslut är en rekommendation till parterna om hur tvisten bör lösas.

16. KONTAKTUPPGIFTER

Du är alltid välkommen att kontakta ESMG via kundtjanst@esmg.se

Ange din värdekod:

Lös in värdekod Stäng