Hest

- Ridningen er som et puslespill

- Det er mye som skal fungere sammen når man rir. Sjenkler, tøyler, stemme, sete og vekt. Og alt dette skal koordineres, forklarte Jan Brink under klinikken han holdt under Göteborg Horse Show.
Det var mange spente ansikter som satt på tribunen da selveste Jan Brink entret arenaen i Scandinavium under GHS. Det er ikke lite denne mannen har oppnådd innen dressur, man kan blant annet nevne at han per dags dato er rangert som nummer fem i verden i dressur, han har flere internasjonale seire å se tilbake på, og hele seks gullmedaljer fra det svenske mesterskapet.

Du kan bli verdensmester

Jan Brink entret banen til varm applaus fra publikum, og han satset ikke lavt da han begynte sin klinikk. - Det vi skal se litt på i dag er hvordan man kan bli best i verden. Det sitter sikkert mange unge ryttere her på tribunen som ser på disse som rir her i Scandinavium, og tenker at ”så flink vil aldri jeg bli”. Men det kan du! Jeg garanterer at verdenscupen ikke er uoppnåelig for dere, men det krever noe, og det skal vi se nærmere på, forklarer Brink til sitt publikum.

To momenter

For å bli god er det to ting som spiller inn. For det første kreves det en rytter som vil, og for det andre kreves det en hest som kan. Brink ville ta oss med igjennom hestens ulike utdanningsnivåer ved å vise oss fem ulike hester i alderen fra tre til tretten år.
Treåringen synes det var litt skummelt med mange folk, og trenger litt ekstra klapp.

Starte tidlig og bruke tid

Den første hesten som entrer banen er Santiago, en tre år gammel hest. Den kikker seg noe nervøst rundt. Å ha så mange øyne på seg kan være nervepirrende for en hver. - Sanitago er ridd på siden desember, så han kan enda ikke så mye, forklarer Brink. - Rytteren er en genuin hestefanatiker, og det er noe som trengs dersom man ønsker å nå langt.
Treåringen går på en stor volte.

Det mest grunnleggende

Brink går nærmere inn på hva man skal tenke på når man har en treåring. - En treåring skal være vendt til sal og vant med at man kan sitte på den. Dersom man har hingst og skal kåre den er det lurt å begynne tidlig, slik at man slipper å stresse, men heller kan ta seg god tid. Har man vallak kan man godt utsette det litt, forklarer Brink. Hesten skal lære de mest grunnleggende tingene når den er tre år, alt i fra at den skal godta rytter på ryggen, start og stopp. - I en såpass tidlig alder bruker man både stemmer, tøyle, sjenkler og vekt for å markere signalene sine. Etter hvert kan man bytte ut stemmen med sjenklene. Når hesten kan start og stopp kan man begynne med overganger fra skritt til trav til skritt igjen, og man skal kunne klare og vende hesten på volter. Dette krever at hesten har selvbalanse, og når den klarer å bære seg selv på store volter, så kan man minske dem, for så å fortsette med serpentiner, underviser Brink til publikum, som følger nøye med på Santiago som lydig demonstrerer både volter og overganger. Det er ikke bare, bare å få hesten til å forstå alt dette. Derfor er det viktig å gi hesten tid og rom, slik at den får muligheten til å forstå. Brink understreker at målet på dette aldersnivået ikke er å få hesten til å vise spektakulære gangarter, men rett og slett å få den selvbærende.
En treåring skal også ha forstått galoppsjenkel og kunne galoppere.

Også galopp

- Når man har kommet så langt at hesten er selvbærende i trav kan man begynne og se på galoppfatningene. Da fatter man i hjørnet på banen, og målet er egentlig å få dem i ubalanse slik at de fatter av seg selv. Etter hvert tillegger man dette en kommando med innvendig sjenkel litt fram og utvendig litt tilbake, forklarer Brink. I tillegg understreker han viktigheten av at hesten må bli jobbet på begge hender slik at den blir gjevnt over sterk.

Balsam for sjelen

Hele Jan Brink lysner når han nærmer seg slutten på demonstrasjonen med treåringen. Det er som om han tenker på noe godt. - Variasjon må man huske på når man rir unghester. Så fort man kan starte og stoppe hesten så må man komme seg ut på tur! Ingen ting er som å ri rundt i skogen, det er som balsam for sjelen både for hest og menneske, forklarer Brink nesten drømmende. - Løshopping er også en annen form for variasjon som kan være godt for unghesten.

Fire år

Santiago går ut, og inn kommer en flott, svart fireårig hingst. Og det er tydelig at denne hingsten veit at han er hingst. Å være ensom på en stor bane i Scandinavium er ikke denne hestens yndlingstidsfordriv, så Jan Brink må konkurrere med høylytte vrinsk. - Hører du? Det er jeg som prater, prøver Brink og forklare hingsten, men det ser ikke ut til at han bryr seg om det. - Dette er en veldig sexy hingst, og han veit det selv, forteller Brink med et smil.
Galoppfatningene kan komme fra skritt når hesten er fire.

Forbedring fra tre år

Ved fireårsalderen fokuserer Brink på at hestene skal forbedre den stabiliteten de har bygd opp, og få en sterkere selvbalanse. Det vistes tydelig forskjell på de to demonstrasjonshestene, både i form og steg. - Nå kan fatningene gjerne komme fra skritt, og man trener masse overganger. Svevemomentet skal gjerne være litt lengre i travet, og man skal kunne begynne å lukte på sideførende øvelser som sjenkelvikninger fra midtlinja og ut til sporet. Rytteren med det enkle navnet Sara Henrietta Bergström-Källström viser hva hingsten kan, og publikum følger interessert med.
Ved fireårsalderen skal hesten kunne øke steglengden litt.

Steglengde

- Når hesten er fire år kan man begynne å jobbe med tempoet. Man skal kunne forandre steglengden på hesten, både korte og lange steg, og den skal være mer mellom hjelperne enn hva den var da den var tre, forklarer Brink mens Källstrøm demonstrerer. - Hesten skal hele tiden være med, men vi krever fortsatt ikke nødvendigvis så mye samling. Vi legger bare egget til videre jobbing. På dette stadiet trenger ikke ting å være prefekte. Så lenge man kjenner at man faktisk kan påvirke og at man kan gjøre en forskjell, så er det bra nok. Perfeksjon kan man heller kreve seinere.
Ved seksårsalderen kan sideførende beveger innlæres.

Flere finesser

Hingsten Roosevelt kommer inn på banen litt før Källstrøm er ferdig, og Brink forklarer oss at Roosevelt er en seksåring. - Når hesten er seks år begynner vi å kreve litt mer av den. Her skal den gå høyere i formen, og vi kan kreve mer bøyning. Vi fortsetter utdanningen innenfor sjenkelvikningene, men vi utvider også med versader og travér. Hesten skal ha en større bøyning enn tidligere, og kvaliteten skal økes, forteller Brink.

Tre kontrollpunkter

Roosevelt går både versader og travér til høyre og venstre, og Brink forteller at han tar utgangspunkt i tre kontrollpunkter for å sjekke at hesten er mellom hjelperne. - For det første skal man kunne kontrollere hesten rett fram. Bakdelen skal verken gå utenfor eller innenfor sporet, så sant man ikke gjør dette med vilje. Det andre er at man skal kunne påvirke hestens takt, og det vil si at man skal kunne ri hesten med kvikkere og langsommere steg uten å påvirke steglengden. Til slutt skal man også kunne påvirke steglengden, forklarer Brink, og Roosevelt blir ridd både med korte og lange steg for å demonstrere.
Hoppen Fleurie jobber med bytter nedover diagonalen.

Tekniske øvelser

Klinikken fortsetter med hoppa Fleurie på åtte år. Det første hun får vise er hvordan de begynner med galoppbytter. Brink forklarer at dette allerede blir påbegynt ved seksårsalderen, og forfinet opp gjennom årene. - Når man trener bytter begynner man på diagonalen. Man rir aktive steg, bryter av til skritt og fatter raskt ny galopp. Etter hvert dropper man skrittepausen i mellom og bytter direkte. Når hesten forstår det å bytte ned diagonalen kan man begynne med seriebytter. Det er viktig at man ikke teller steg, men at man legger inn ett bytte tidlig på diagonalen når det føles riktig, og et bytte tilbake på slutten av diagonalen. I begynnelsen er det ikke viktig hvor perfekt byttet er, så lenge hesten bytter, forklarer Brink. Brink bruker ikke diagonalene når hestene er kommet så langt som til enkeltbytter, for hesten kan da fort lære seg at det er der byttene skal skje. Fleurie bytter lydig seriebytter nedover diagonalen, og enkeltbyttene kommer nedover langsiden. - Går det skeis, og man føler at man ikke får til noe, gå tilbake noen steg. Gå tilbake til enkeltbyttet over diagonalen. Å få til byttene er en lang prosess, og stresser man hesten blir det bare frustrasjon av det hele, forteller Brink.
Ved åtteårsalderen kan man begynne å tenke på såkalte arbeidspiruetter.

Piruetter

I denne alderen begynner Brink også å snuse på piruettene, eller såkalte arbeidspiruetter som han kaller det. Her får man god nytte av at man tidligere har jobbet med regulering av steglengde, og takt. - Kort opp hesten når den er i galopp, og still den inn på en volte med tre til fire meter i diameter. Ikke tenk på samlingen, tenk heller på at du skal korte opp steglengden og stille hesten innover. Brink forklarer godt mens Fleurie danser rundt på en arbeidspiruett rundt han. De får det til å se så enkelt ut, men det er ikke vil om at det ligger mange timers arbeid bak.

Piaffe og passage

- Man kan også begynne å snuse på piaffe og passage når hesten er i denne alderen, uten at man egentlig gjør det. Det vi gjør er bare å korte opp stegene og tenke halve steg. Har man en hest som er godt gjennomridd og enkel å regulere steglengden på, så har man et meget godt utgangspunkt her, forteller Brink.
Tidlig innlæring av forandring i steglengde legger godt grunnlag til piaffe og passage.

Vedlikehold

Brink slipper Fleurie av banen og får inn den siste ekvipasjen. Hesten Ajax er tretten år gammel, og Brink legger fokus på hva man gjør for å motivere en trettenåring. - En trettenåring lærer du ikke noe nytt. Du jobber med forfining og kvalitet, og det er viktig å ikke konkurrere den ihjel, forklarer Brink. Ajax får demonstrere de litt mer krevende øvelsene som piaffe og passage, og igjen ser det så fryktelig enkelt ut. Kort opp stegene, og vips, så har du en piaffe. De aller fleste som satt rundt arenaen vet hvor mye som ligger bak.
En konsentrert Jan Brink under klinkikken.

Trening, vilje og mot

Under hele klinikken er det noen ord som går igjen i det Brink sier. Vilje, lysten til å jobbe, man må ofre noe og ønsket om å nå et mål er viktig. - I tillegg til at en god rytter teoretisk-teknisk må kunne ri, så er det noe mer som må ligge bak. ”Jeg skal, jeg vil!” er en frase man bør legge i bakhodet dersom man ønsker å nå et mål, forklarer Brink engasjert. Han mener også det er viktig at man har støtte med seg når man er på vei mot toppen. - Psyken til en rytter er viktig. Man må ha fokus hele tiden, og man bør ha en mentor, en som står bak deg og støtter deg. Det er psykisk krevende å håndtere både framgang og motgang, og det er alltid hjelp i å ha en god støtte i ryggen når man må ut og forklare til et helt pressekorps hvorfor det gikk som det gikk, forteller Brink, som vet hva han snakker om.

Motivasjonsfaktor

Det var mange motivasjonsfaktorer under klinikken til Brink, og selv synes jeg det var en av de bedre klinikkene hvor det faktisk ble grepet fatt i de litt mer elementære tingene. En klinikk hvor mange kunne plukke med seg mye fornuftig, både med hensyn til trening av hest, samt hvordan man skal motivere seg selv for å bli en bedre rytter. Så nå er det bare å sette i gang og trene!
Denne artikkelen handler om:

Laddar...
Tack för att du väljer att uppgradera ditt konto till Everysport Plus (ditt nya pris blir 99kr/mån). Klicka på knappen nedan för att genomföra köpet.
Visa köpvillkor
Gå vidare Stäng
×

1. VILLKORENS TILLÄMPLIGHET

För att få tillgång till plus-tjänsten måste du ingå ett avtal med ESMG genom att registrera dig och betala prenumerationsavgiften.

2. PLUS-TJÄNSTENS INNEHÅLL

ESMG förnyar och förbättrar plus-tjänsten fortlöpande, vilket innebär att vi utan föregående meddelande kan komma att lägga till, förändra och ta bort innehåll och funktioner. ESMG reserverar sig för eventuella skrivfel på någon av våra sajter där det lämnas uppgifter om någon av våra plus-tjänster.

3. PRENUMERATION

Aktivering av plus-tjänsten

Ditt abonnemang startas när du fyller i registreringsformuläret och betalar avgiften för plus-tjänsten. Detta gör att du får tillgång till plus-tjänsten under tiden din prenumeration löper. I det fall ingen prenumerationsavgift utgår för den inledande perioden (som definieras vid din registrering) startas plus-tjänsten när du fyller i registreringsformuläret och registrerar ett betalningsalternativ.

Bekräftelse

Efter att du registrerat dig och betalat avgiften för plus-tjänsten så skickas en bekräftelse till dig via den e-postadress som du har uppgett vid registreringen. Bekräftelsen innehåller villkoren för din prenumeration. De uppgifter som du har angett vid registreringen kommer finnas på ditt konto. Vi ber dig kontrollera att dessa uppgifter stämmer. Om någon uppgift inte är korrekt ska du ändra dessa via ditt konto. Du ansvarar för att kontaktuppgifterna är korrekta.

Åldersgräns

För att teckna upp dig för plus-tjänsten måste du vara minst 18 år. Är du under 18 år krävs förälder eller annan förmyndares godkännande för att du ska få registrera dig och använda plus-tjänsten. Genom att registrera dig och betala avgiften intygar du samtidigt att du har inhämtat ett sådant godkännande från förälder eller annan förmyndare. Du anses alltid försäkra riktigheten av sådana uppgifter som du lämnar om dig själv.

Prenumerationens löptid och uppsägning

Din prenumeration kan antingen vara en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration. Det framgår vid din beställning och registrering för plus-tjänsten om din prenumeration är en tillsvidareprenumeration eller om den är tidsbestämd.

En tillsvidareprenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten för en viss tidsperiod (vanligen en (1) månad), vilken förlängs med samma period om du själv inte säger upp prenumerationen innan periodens upphörande. Om du inte vill att din tillsvidareprenumeration förlängs, måste du alltså säga upp prenumerationen 48 timmar innan den aktuella tidsperioden löper ut. Uppsägning kan ske på Min Sida under respektive sajt som du är inloggad på.

En tidsbestämd prenumeration innebär att du får tillgång till plus-tjänsten under den angivna tidsperioden och att prenumerationen därefter upphör per automatik. En tidsbestämd prenumeration kan inte sägas upp i förtid.

ESMG äger rätt att säga upp din prenumeration, oavsett om det är en tillsvidareprenumeration eller en tidsbestämd prenumeration, med trettio (30) dagars varsel. ESMG har även rätt att omedelbart säga upp eller frysa din prenumeration om ESMG misstänker att du bryter mot dessa Villkor.

Avgift för plus-tjänsten

Prenumerationsavgiften för plus-tjänsten utgörs av en vanligen månatlig avgift och betalas alltid i förskott. Om avgiften är annan än en månatlig framgår vid registrering. Aktuell avgift framgår även din vid din registrering. Avgiften som anges inkluderar moms.

ESMG förbehåller sig rätten att ändra avgiften för plus-tjänsten vid tillsvidareprenumerationer. Den ändrade avgiften gäller då från och med nästkommande period, förutsatt att du inte sagt upp din prenumeration innan perioden löpt ut. En tidsbestämd prenumeration påverkas inte av en eventuell prisändring under den avtalade bindningstiden.

4. BETALNINGSALTERNATIV

Klarna Payments

Som betalningslösning använder ESMG Klarna Payments. Klarna Payments presenterar viss information för dig så snart du är identifierad. Vilken information du behöver ange för att uppnå identifiering kan variera mellan olika köptillfällen och kunder. Någon kreditupplysning tas aldrig direkt i Klarna Payments utan vid behov beroende på det betalningsalternativ du har valt. Kreditupplysningar som tas av Klarna påverkar inte din kreditvärdighet och kan inte ses av andra som begär kreditupplysning om dig, till exempel banker. Sedan du har identifierats uppvisar Klarna Payments vilka alternativ som är tillgängliga för just dig. Faktura är förvalt som betalningsalternativ men du kan givetvis fritt välja något av de andra alternativen såsom direktbetalning via bank eller betalning med kort. Vilka alternativ du erbjuds kan växla från tid till annan. Du kan själv välja om du vill skydda din användning av Klarna Payments med en PIN-kod. För information om din betalning kontakta Klarna via https://www.klarna.com/se/kundservice/.

5. ANVÄNDNING AV PLUS-TJÄNSTEN

Plus-tjänsten får endast användas för privat, icke-kommersiellt bruk. Din prenumeration är personlig och dina rättigheter enligt dessa Villkor får inte överlåtas till någon annan. Du ska förvara dina användaruppgifter till ditt konto säkert och oåtkomliga för andra personer. Om du har skäl att misstänka att någon obehörig har tagit del av dina användaruppgifter ska du snarast underrätta ESMG om detta. Du ansvarar själv för skada som orsakas genom att någon obehörig har använt dina uppgifter.

Du får inte heller använda plus-tjänsten så att ESMG eller annan drabbas av olägenhet eller skada. Notera särskilt vad som gäller om rättigheterna till plus-tjänstens innehåll under punkt 6 nedan.

6. IMMATERIELLA RÄTTIGHETER

Allt innehåll som tillhandahålls genom plus-tjänsten, såsom texter, stillbilder och rörliga bilder, grafik, teckningar och datakoder, skyddas av lagen om upphovsrätt (1960:729) och rättigheterna därtill innehas av ESMG eller dess licensgivare. ESMGs varumärken och kännetecken är skyddade av varumärkesrättslig lagstiftning. Att du skapar ett konto och använder plus-tjänsten ger dig ingen rätt att mångfaldiga, kopiera, överlåta, upplåta, överföra eller i annan form utnyttja sådant innehåll som förekommer i plus-tjänsten och ej heller att använda att ESMGs varumärken och kännetecken.

7. BEHANDLING AV PERSONUPPGIFTER

ESMG behandlar dina personuppgifter i enlighet vår personuppgiftspolicy som finns tillgänglig på https://www.esmg.se/personuppgifter/

8. COOKIES

ESMG använder sig av cookies för att ge dig en bättre upplevelse på ESMGs plattformar. Läs mer här: https://www.esmg.se/cookiepolicy/

9. TEKNISKA FÖRUTSÄTTNINGAR

Din tillgång till plus-tjänsten är vid var tid beroende av att du innehar erforderlig hårdvara och mjukvaror, såsom program för webbläsare och e-post, samt abonnemang för Internetanslutning. ESMG åtar sig inget ansvar för din tillgång till hårdvara och mjukvaror och inte heller för funktionaliteten i dessa eller förekommande kostnader som tredje parter, såsom internet- eller mobiltelefonoperatörer, kan betinga sig av dig i anledning av din användning av plus-tjänsten. Plus-tjänsten stöds av de senaste operativsystemen.

10. ANSVARSBEGRÄNSNING

ESMG kan inte hållas ansvarig för plus-tjänstens funktion, tillgänglighet, kvalitet, användbarhet eller säkerhet. Denna ansvarsbegränsning omfattar varje skada, direkt eller indirekt, som kan hänföras till användningen, eller hinder att använda, plus-tjänsten och dess innehåll. ESMG kan inte heller hållas ansvarig för tredje parters innehåll eller information som du kan ha fått del av genom användning av plus-tjänsten.

ESMG har rätt att tillfälligt stänga plus-tjänsten för att genomföra systemunderhåll, uppgradering eller för att vidta andra tekniska åtgärder. ESMG ska, i möjligaste mån, utföra dessa åtgärder med så små störningar som möjligt för dig. ESMG ansvarar inte för skada eller förlust som du kan anse dig lida av på grund av plus-tjänstens begränsningar i tillgång enligt ovan.

11. LÄNKAR

Plus-tjänsten kan innehålla länkar till andra webbplatser som kontrolleras av tredje part. ESMG ansvarar inte för innehåll och överföringar från sådana länkade webbplatser.

12. VILLKORSÄNDRING

ESMG har rätt att ändra dessa Villkor. En villkorsändring träder i kraft tidigast trettio (30) dagar efter det att ändrade villkor har meddelats dig via den e-postadress som du har uppgett vid registrering för plus-tjänsten. Om du inte godtar villkorsändringen kan du inom ovan nämnda 30-dagarsfrist säga upp din prenumeration. En uppsägning kan göras via e-post till kundtjanst@esmg.se. Om du inte sagt upp din prenumeration eller om du använder plus-tjänsten efter det att de nya villkoren trätt i kraft, innebär detta att du anses ha accepterat de nya ändrade villkoren.

13. ÅNGERRÄTT

Om du tecknar en prenumeration som privatperson, har du rätt att ångra ditt köp. Om du vill utnyttja din ångerrätt, måste du meddela oss inom 14 dagar från din beställning av plus-tjänsten. Du kan meddela oss genom att kontakta ESMGs kundtjänst via kundtjanst@esmg.se. På Konsumentverkets hemsida (www.konsumentverket.se) finns en blankett som du kan använda dig av för att utnyttja din ångerrätt.

Om prenumerationen redan är betald vid utövande av ångerrätten kommer vi att återbetala prenumerationsavgiften. Eftersom betalning för plus-tjänsten sker via Klarna Payments, så återbetalas avgiften via Klarna.

14. MEDDELANDEN

Du accepterar att ESMG kan komma att kontakta dig genom den e-postadress du angett vid din registrering, i syfte att informera dig om villkorsändringar eller andra meddelanden hänförliga till din prenumeration eller till plus-jänsten.

Vi använder även din e-post för att skicka dig meddelanden som avser direktmarknadsföring, såsom nyhetsbrev, information och erbjudanden om ESMGs olika tjänster och varumärken. Om du inte vill ta del av dessa meddelanden kan du avanmäla dig antingen genom att använda länken för avanmälan längst ned i mejlet eller genom att ändra kontoinställningar på Min Sida.

15. TILLÄMPLIG LAG OCH TVISTELÖSNING

Dessa Villkor ska tolkas och tillämpas i enlighet med svensk lag. Eventuell tvist ska avgöras av svensk allmän domstol, med Stockholms tingsrätt som första instans. Tvist kan också prövas av Allmänna reklamationsnämnden, vars beslut är en rekommendation till parterna om hur tvisten bör lösas.

16. KONTAKTUPPGIFTER

Du är alltid välkommen att kontakta ESMG via kundtjanst@esmg.se

Ange din värdekod:

Lös in värdekod Stäng